心理學家說失業時,你的身上會發生奇怪的事!

當你有正規工作時,是否曾經幻想辭職或是被資遣,然後就能獲得自由呢?

當你每天與陌生人爭著擠上通勤電車、因打字錯誤被上司罵,你或許可以在公園散步、烤一盤你最喜歡的餅乾,紓解壓力擺脫負面情緒。但是,回到現實面,你離開工作崗位超過幾週後,這些聽起來就沒這麼有趣了。事實上,研究發現長期失業會對心理和生理福祉造成相當大的負擔。

新的研究顯示,失業的確會在某些程度上改變一個人的個性。隨著時間過去,你可能變得比較不友善、不努力,且較不敢體驗新的事物。這個研究是由蘇格蘭 Stirling大學的Christopher J. Boyce博士主持,從德國的社會經濟委員會的資料中,抽出2005-2009年的部分研究參與者,其中,在2005年有6308人是有工作的,251人是沒有工作但有再就業,210人是失業1~4年。

結果顯示,不論男女在長期失業(1~4年)時,「隨和」個性會降低,但是男性在失業的前兩年,他的「隨和」程度是增加的。研究團隊無法確實解釋為何存在性別差異,但他們懷疑原因是男性一開始想以隨和來處理失業,並安撫周遭,然後他們逐漸感到灰心,隨和程度跟著下降。

這個研究也指出,男女的責任感、維持有序的生活和積極程度會降低。雖然研究團隊並沒有測試這個理論,但Boyce博士相信這結果會成為惡性循環:當你沒有了工作,你將變得比較沒有責任,因此更難讓你找到一個新工作。

第三個研究結果顯示,長期失業會使開放性降低。雖然研究團隊無法確實解釋為什麼,但是Boyce博士解釋可能原因,「沒有工作對心理造成沈重負擔」,較不能受到鼓舞和大膽前進。此外,沒有工作,你可能沒有資源去旅行或探索周遭。

別太失望,這個研究最後提出,當你重新就業後,上述個性上的變化會再一次恢復原來的樣子,不過Boyce博士提醒,他們的研究團隊仍需要更多的數據才能證明這理論是不是真能成立,但是根據手邊的資料暗示這個理論是可行的。

請記住,每個人的失業情況和經歷完全不同於此研究所描繪的一般情形,同時,這個研究對於我們所想的失業提供一些重要的結果。

其一,我們應該注意不要將失業者污名化,反而應該觀察他們的不討喜的個性和思維邏輯,找出「這就是為什麼他們不能找到工作。」Boyce博士建議人們承認他們的個性可能會是一個負向螺旋,也就是說,失業造成個性改變,然後導致難以就業。

其二,較廣的影響是個性比心理學家所想的還要有延展性,我們的環境會影響我們個性的發展,特別是處於失業這種負面經歷中。

最後,失業的衝擊,遠比你我所想的還要龐大。

(資料來源:BusinessInsider